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2317-11
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2217-11
何時飲水是最佳時間？
一、早晨起床后飲水，補充一夜之間的水消耗；
（2）上午10時左右飲水，可補充流汗及尿液排出的水分；
（3）下午3時左右飲水，再度補充體內排出的水分，也使體內囤積的廢物順利排出，防...
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2017-11
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2017-11
十個不科學的飲水習慣
水是生命之源，喝水，是為了非常好的彌補體內水分，然而喝水有講究，不是什么水都能喝，也不是怎樣喝水都無所謂，以下十個要命的喝水壞習慣，一定要不得。
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2017-11
外出旅行如何選擇飲水
人們外出旅行時，由于走路會大量出汗，容易口渴，很多人特別是年輕人都會選擇喝起來感覺很爽、很刺激的碳酸飲料。其實，碳酸飲料并不是旅途中補充水分的最佳選擇，因為它不但不能解渴，反而會加重疲勞。
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1617-11
飲料代替水如何危害了健康？
很多年輕人喜歡包裝新潮口味獨特的飲料，甚至將飲料代替水來飲用。這種行為是否危害到了健康呢？
飲水專家趙飛紅表示：從現在研究來看，一個人每天的補水量是八杯水，這個補水量的80%是必須是要補水的，你從喝飲料、喝湯、喝粥...
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1617-11
為何廣州地區礦泉水會帶咸味？
很多去山上晨運的人都有個習慣，就是會順手從山上接山泉水回家，譬如白云山、帽峰山等等。不過有人發現這些水有時會帶有咸味，莫非是咸潮入侵？為什么這些地方的礦泉水一加熱，會有物質沉淀出現？
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1617-11
農夫山泉嬰兒水，給寶寶喝的水
新生兒期 體內水分占人體總重量的78%～80%
嬰兒期 體內水分占人體總重要的為70%左右
幼兒時期 體內水分占人體總重量的65%左右
成人期 體內水分占人體總重量的60%左右
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1517-11
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1517-11
口渴時，身體已脫水2%了!
很多人往往在口渴時才想起喝水，其實當人感到口渴想要喝水的時候，身體內失水已經達到2%了，這時身體的某些功能開始處于下降狀態，例如，腎臟為了保護身體內其他器官不至于過度缺水影響到臟器功能，自動減少尿的排出，從而出現...
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1517-11
睡覺前后兩個時刻最應該喝的“救命水”
睡前不敢喝水，怕起夜后難以入睡；晨起忘了喝水，匆忙洗漱出門……有多少人忽略了這兩杯“救命水”？
在床頭放一杯白開水，這個習慣能幫你防住許多致命疾病。
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1417-11
外出旅行如何選擇飲水
人們外出旅行時，由于走路會大量出汗，容易口渴，很多人特別是年輕人都會選擇喝起來感覺很爽、很刺激的碳酸飲料。其實，碳酸飲料并不是旅途中補充水分的最佳選擇，因為它不但不能解渴，反而會加重疲勞。
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1417-11
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1417-11
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1017-11
常喝礦泉水可以預防老年癡呆嗎？
英國基爾大學一項新研究發現，每天喝1升礦泉水可以預防認知障礙癥(俗稱老年癡呆癥)患者認知能力下降，其機理是多喝富含硅的礦泉水可顯著降低體內神經毒素鋁的水平。
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1017-11
水瓶暗藏了哪些秘密？
水瓶回收后的廢棄塑料瓶，究竟有何用途？業內人士透露，一部分用于制造紡織品，例如毛衣等；另一部分則會經過加工再利用，重新流向市場。一些大公司大都用的是新瓶子，一些小公司出于成本考慮，會采用回收再利用的瓶子。因此，...
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1017-11
苦味礦泉水是否適合飲用
市場上出現了“苦味礦泉水”，聲稱“內含30多種對人體有利的礦物質且含量極高，其間部分礦物質是同類商品的幾百倍甚至上千倍，可謂水中極品”，聲稱可以“排毒”、“清脂”、“瘦身”、“美容”、“養肝”、“調度內分泌”、“...
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0917-11
到底喝什么水好？
白開水、純潔水、太空水、礦泉水……究竟喝啥水好？啥時候喝？怎么喝？喝多少？期望您在下面的文章中能找到答案，喝出健康、喝出充分的生命生機。
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0917-11
真正有效的飲水方法
真實有用的飲水方法，是指一口氣（或一次過）將一整杯水（約200－250毫升）喝完停止，而不是隨意喝兩口便算，這么才可令身體真實吸收使用。當然，所謂一次過飲水并非一定要一口氣喝完。假如只隨意喝一兩口來「止渴」，對身體底...
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0917-11
碳酸飲料越喝越熱 天然礦泉水有較好的退熱作用
喝什么飲品最解渴降溫？天然礦泉水、碳酸飲料、酸梅湯，還是冰啤酒？
天然礦泉水能稀釋血液中的能量物質，并隨著尿液排出體外，帶走熱量，有較好的退熱作用。
碳酸飲料能降溫，是因碳酸進入胃內后，二氧化碳膨脹，...
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